परीक्षा की तैयारी में जुटे छात्रों में टेंशन होने लगती है। जैसे-जैसे परीक्षा नजदीक आती है तो छात्र खाना पीना, सोना, खेलना सब बंद कर देते हैं। इससे उनकी सेहत व याददाश्त पर तो असर पड़ता ही है साथ ही
बुद्धि यथार्थ में प्रतिभा का एक संस्कारित स्वरूप है। भावुकता अर्थात कल्पनात्मक सहानुभूति बुद्धि का एक गुण है। नाना प्रकार के विचार, कल्पनाएं, मानवचित्र का निर्माण करना, सोचना, तर्क करना बुद्धि का व
इस लेख में हम आपको स्मरण शक्ति बढ़ाने के कुछ घरेलू उपायो के विषय में बता रहे हैं ।
1. खरबूजे के बीज तवे पर भून कर खिलाए।
2. कद्दू की खीर का सेवन करें।
1. आत्मविश्वास : कहा जाता है आत्मविश्वास सफलता की कुंजी है जी हाँ यह सच है, यदि आप सफल होना चाहते है तो सर्वप्रथम आत्मविश्वास जरुरी है आपने ये भी जरूर ही सुना होगा कि आधी जंग आत्मविश्वास से ही जीत ली जाती है, तो अपने ऊपर यकीन करें कि आप कर सकते है हममें से ज्यादातर लोग यह कहते रहते है “मुझे याद नहीं होता” पढते वक्त भी अपने मन में कहते रहते है “मुझे याद नहीं होगा” ,याद रखिये हमारा दिमाग वही काम करता है जो इसे हम करने को कहते है यदि हम कहेंगें कि हमें याद करना है तो दिमाग याद कर लेगा अगर पहले ही कह देंगें याद नहीं होगा तो याद नहीं करेगा इसीलिये अपने आप से कहना शुरु कीजिये “मुझे सब याद रहता है”,”मुझे याद हो जायेगा”, “मुझे याद है” और विश्वास कीजिये अपने दिमाग पर वो सब याद कर सकता है, फिर देखिये चमत्कार आपको सब याद रहने लगेगा